org akan mencoba berbagi untuk sahabat-sahabat guru semua mengenai Materi Pembelajaran power point yang bisa kalian dapatkan dengan cara Download Materi Power Point Tingkat SMP Kelas VIII Full Mata Pelajaran Semester … PPT PERMAINAN BOLA KECIL (KASTI) MICRO TEACHING. Ada beberapa peraturan dalam lompat jauh yaitu: Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m. lakukanlah langkah ini dengan tidak melewati garis tolakan yang di tetapkan. Subscribe to receive free email updates: 1 Response to "Power Point Atletik Lompat Jauh" Anonymous October 5, 2022 at 1:06 PM. lompat jauh dibagi dalam tahap-tahap berikut ini: awalan, menolak, melayang dan … 2. 4. PPT_ATLETIK. Berdiri, kaki terbuka, salah satu kaki ke depan. Gerak Kombinasi Lompat Jauh. Follow Makalah lompat jauh STIP KABUPATEN MUNA by Operator Warnet Vast Raha . Lompat galah biasanya diklasifikasikan sebagai salah satu dari empat lompatan besar dalam atletik, di samping lompat tinggi, lompat jauh, dan lompat rangkap tiga.84k views • 8 slides Nah, bagi bapak dan ibu guru serta adik-adik yang ingin mendownload Materi Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket PJOK/Penjas Kelas 5 SD/MI Kurikulum 2013 Revisi 2019 anda bisa melalui link: Materi PJOK kelas 5 Bab III. Pengertian Lompat Jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas … Nah, bagi bapak dan ibu guru serta adik-adik yang ingin mendownload Materi Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket PJOK/Penjas Kelas 5 … i. CABOR ATLETIK. Bab 11. • Membungkukkan badan ke depan dan memindahkan kedua lengan dari atas ke depan Oleh Kelompok 7 & 8 Lompat Jangkit Lompat jangkit disebut juga lompat-lompat tiga, karena dilakukan dengan tiga lompatan yaitu jingkat (hop), langkah (step), lompat (jump) atau jingkat - langkah - lompat. 4. Heike Gabriela Drechsler (Daute-) Ketinggian : 5'11" (181 cm) Berat : 150 lbs (68 kg) Lahir : December 16, 1964 di Gera, Thüringen, Germany Rekod – … PPT dan gambar gerak spesifik awalan/ancang-ancang, tumpuan, melayang di udara, dan mendarat lompat Selama pembelajaran lompat jauh gaya jongkok berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh 1. Standar Kompetensi Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dengan teknik dan nilai nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar Download Presentation odell + Follow Lompat-jauh 3 | PPT 1 of 36 Lompat-jauh 3 Feb 1, 2013 • 3 likes • 20,285 views Download Now Download to read offline A Ahmad_5389 Recommended PERGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR Tembuakar Corp 101. PPT PENJAS BAB 3 SITI KHAIRUNNISA. Dilihat 24,718 pengunjung. 1. Kesalahan yang harus dihindari dalam Lompat Jauh. LOMPAT TINGGI 2. lompat jauh. Daftar Isi. Teknik dan gaya lompatan yang dilakukan adalah PENGENALAN. Tetapi pada garis besarnya perbedaan itu terutama pada cara kaki menapak. Submit Search. PPT LARI JARAK PENDEK. Menurut ketentuan si pelompat harus 4. 1. Pendahuluan Ayo berjalan jinjit. PENGENALAN Sejarah- dikesan pada awal tahun 708 s. Atletik johan kurniawan. Reply. Materi PJOK Kelas 7 Lompat Jauh. Gerak spesifik tumpuan. Gerak spesifik awalan.Pd. Share.12.9K views • 10 slides Lumba jalan kaki Afzan Razali 26. Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang. & Malay).51k Views LOMPAT JAUH. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat bila ia … Tarikh Lahir : 26 July 1962 Negara : Ukraine Acara : Lompat Jauh Pencapaian Profesional : Olimpik – 1988 Pingat Gangsa, Eropah – 1986 Pingat Perak Galina Chistyakova. Lari berbeda dengan jalan. Semasa melepasi palang, pelompat berada dalam keadaan duduk berlunjur. 1. iaitu semasa Sukan Olimpik Kuno di Greece. 2) Bak lompat jauh atau lapangan sejenisnya. a) Gaya gunting pelompat menuju ke palang secara bersudut dan melonjak dengan kaki yang berada di luar dari palang. Latihan Fatlek a. Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik lompat yang bertujuan untuk melompat dan mencapai jarak sejauh mungkin. Teknik Lompat Tinggi Gaya Straddle a. Eksekusi Jarak Jauh. Lompat tinggi Chegu Abbas : Guru PJ SK Bandar Baru Sungai Buloh. Lompat jangkit sama seperti lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan hasil lompatan yang sejauh mungkin 3.05 meter oleh Chionis iaitu seorang atlit dari Sparta.8K views • 13 slides.tapmol nad ,iral ,nalaj rasad kareg nakisanibmognem ini agarhalO . Report. Lompat-jauh 3. Embed. Ada 4 teknik yang harus dilakukan dalam melakukan olahraga lompat jauh, yaitu : 1. PJOK Kompetensi Dasar Memahami gerak spesifik jalan, lari,lompat, dan lempar dalam berbagaipermainan sederhana dan atau tradisional. You are on page 1 of 21.pdf - Download as a PDF or view online for free. Share. Lompat tinggi Nor Azizah Abdul Rahman. Subscribe to: Post Comments 2. Atletik meliputi perlombaan jalan cepat, lari, lompat, dan lempar. Lompat jauh menurut Djumidar, adalah gerakan ancang-ancang secara vertikal yang dihasilkan dari kaki tumpu untuk mendapatkan kecepatan horizontal. Biasanya, jika bilangan peserta yang ramai, hanya tiga lompatan perlu di buat. 1. PASSING BAWAH Passing bawah merupakan elemen utama untuk pertahanan regu. 14. gerak dasar lari lari adalah berjalan cepat. Kelas VII-PJOK, Modul, PJOK, SMP Terbuka / 03/12/2020 / Oleh Admin SMP.m. Teknik dan gaya lompatan yang dilakukan adalah berbeza daripada lompatan yang dilakukan pada masa kini.pdf. Ppt olahraga lari - Download as a PDF or view online for free. 5) Peluit dan stopwatch. Sports. Untuk itu kondisi fisik dan teknik yang memadai perlu dimiliki oleh seorang pelompat yang baik. Olahraga ini membutuhkan kekuatan otot kaki dan keseimbangan tubuh. Fungsinya yaitu untuk mencapai lompatan sejauh mungkin dengan benar dan juga selamat. Lompat tinggi menjadi salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik kategori lompat. syafiqahharris. 1 (KOHORT 2) fSejarah permulaan acara lompat jauh dikesan pada awal tahun 708 s.nalawA . Dalam lompat jauh gaya dibagi menjadi 3 macam gaya, yaitu gaya jongkok, gaya berjalan, dan gaya menggantung. 800 M 4. Ada beberapa peraturan dalam lompat jauh yaitu: Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m. LOMPAT JAUH DIBAGI DALAM TAHAP-TAHAP BERIKUT INI: AWALAN, MENOLAK, MELAYANG dan … lompat jauh - Download as a PDF or view online for free. Gerak lompat jauh merupakan gerakan dari perpaduan antara Kecepatan (speed), Kekuatan (stenght), Kelenturan (flexibility), Daya tahan (endurance), dan Ketepatan (acuration).2K views • 17 slides Lari berpagar dila teen 15. Atlit perlu membuat lompatan pada papan pelepas yang disediakan dan tidak dibenarkan membuat lonjakan sebelum kaki sampai ke papan pelepasan. Submit Search. Scissors technique atau gaya gunting dilakukan dengan cara melompat dengan salah satu kaki harus melewati mistar terlebih dahulu, lalu diikuti oleh kaki satunya. Memahami dan mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik jalan cepat, lari jarak pendek, lompat jauh, dan tolak peluru. • 3. Pendaratan • Mengangkat kedua kaki lurus ke depan. Melakukan teknik sa`at mendarat (4. Membaca kembali Modul Ajar yang telah dipersiapkan guru sebelumnya. Penempatan kaki pada balok tumpu juga harus tepat. Pengertian Lompat. dokumen. Ppt olahraga lari. Report. 13.com atau bisa hubungi melalui kotak pesan FansPage FB kami.m. Ini akan menentukan kakiyang kuat untuk lonjakan. … 2. Lompat jauh lempar cakram kl 9 - Download as a PDF or view online for free. PENDARATAN Tahap akhir dari rangkaian gerakan lompat jauh. Gerakan Langkah dan Menolak Melewati Tali. TEKHNIK GERAK SENAM IRAMA Gerakan Langkah Kaki • Langkah Biasa (Looppas) • Langkah Rapat (Bijtrekpas) • Langkah Depan (Galoppas) • Langkah Samping (Zijpas) • Lompat ke Depan • Melompat sambil membuka menutup kaki. Upload. ANGGOTA KELOMPOK : MUHAMMAD NIZAR KAUTSAR MUHAMMAD ARDILO NUR WACHID MUHAMMAD RICKY FIRDAUS RIDWAN RAFLI PURWANTO TITO ERLANGGA BAGASKARA. Phase Deskripsi Start Jongkok dibagi dalam empat phase : Posisi " BERSEDIA" Posisi " SIAAAP " Gerakan dorongan (drive) Lari percepatan / akselerasi. •Pada 1896 semua acara telah melebihi 100m •Pada 1900 dua acara lelaki diperenalkan (110m dan 400m) •Pada 1926 acara untuk wanita diperkenalkan (80m) diikuti 100m pada 1968 dan 400m pada 1971 •Pada peringkat awal ianya diadakan utk jarak 100m,110m,400m dgn memasukkan 10 pagar pd setiap satu acara •Pada 1886 Athur Crooml daripada England merupakan orang pertama melompat pagar Scribd is the world's largest social reading and publishing site. Modul 11 - Hendi Hermawan - 1. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, dan Lompat melalui Aktivitas Atletik. Lompat jauh adalah suatu nomor dalam atletik yang bertujuan untuk mendapatkan jarak lompatan yang jauh. Lebih banyak animasi ppt tentang Olahraga Lompat Jauh Unduh gratis untuk penggunaan komersial,Silakan kunjungi PIKBEST. 13.pptx by fiqihazhari. Setiap peserta hanya dibenarkan melakukan tiga atau enam lompatan sahaja berdasarkan keputusan yang telah dibuat. lompat jauh dibagi dalam tahap-tahap berikut ini: awalan, menolak, melayang dan mendarat > dalam tahap awalan, pelompat melakukan percepatan menuju kecepatan maksimum yang dapat dikontrol. R. TEKNIK LOMPAT JAUH. Lompat jauh. Selain lompat tinggi, nomor lainnya adalah lompat jauh, lompat galah, dan lompat jangkit. Teknik pendaratan pada lompat tinggi gaya gunting umumnya dilakukan dengan kaki 1. Add comment.7K views • 11 slides Acara Lari Jarak Sederhana Jessyca Ungat 14. Melompat adalah bergerak dengan mengangkat kaki sedangkan meloncat adalah lompat dengan kedua kaki. Tujuan dalam perlombaan lompat jauh adalah memperoleh jarak lompatan sejauh-jauhnya.pptx. Senam berasal dari kata "gymnastic" yang dilakukan di ruang khusus dengan memadukan performa gerak, kekuatan, kecepatan, dan gerak yang serasi. 1. Lompat jauh menjadi salah … Revisi_2_Bahan tayang TdBA IKM di sekolah dasar. Tolakkan 3. PPT LARI JARAK PENDEK.4K views • 19 slides. b. Lompat Jauh Olah raga satu ini sebenarnya sangat sederhana. Lompat jangkit sama seperti lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan hasil lompatan yang sejauh mungkin 3. Lari Jarak Menengah Gerakan lari jarak menengah (800 m, 1500 m, 3000 m) sedikit berbeda dengan gerakan lari jarak pendek (sprint).1 Gerak melayang saat lompat jauh Sumber: Dokumen Penulis PeIIIlajaran Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket Lompat jauh termasuk cabang olahraga atletik. edwinsamsudin • 10 views. D. 1. TEKNIK LOMPAT KANGKANG Teknik lompat kangkang terbagi dua yaitu: 1). 1) Lapangan atletik atau lapangan sejenisnya (halaman sekolah). PPT LOMPAT.000 M 9.1 Gerak melayang saat lompat jauh Sumber: Dokumen Penulis PeIIIlajaran Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket Lompat jauh termasuk cabang olahraga atletik.195m; Nomor cabang lompat adalah lompat jauh, lompat tinggi, lompat jangkit, dan lompat tinggi galah. 3.Kavithaa R.m.m. 0% 0% found this document useful, Mark this document as useful.Perhitungan beberapa langkah dari awalan sampai ke titik tumpul untuk mencapai ketinggian maksimal. dimana seorang pelompat atau jumper harus memiliki. o Petunjuk Pelaksanaan Beberapa hal yang patut diperhatikan dalam latihan lari sebelum melompat, pada cabang lompat jauh, antara lain : • Jarak lari harus cukup panjang, sehingga memungkinkan peningkatan kecepatan Lompat Jauh merupakan salah satu cabang dari olahraga atletik yang cukup populer. Download Now. 1. Stefanus Raditya. 1500 M 6. Termasuk lompat tinggi, keempat nomor tersebut dilombakan pada ajang a.41k Views. 1. Lompat Jauh ( LONG JUMP ) Gerak Keseluruhan DESKRIPSI TAHAP LOMPAT JAUH DIBAGI DALAM TAHAP-TAHAP BERIKUT INI: AWALAN, MENOLAK, MELAYANG dan MENDARAT > DALAM TAHAP AWALAN, PELOMPAT MELAKUKAN PERCEPATAN MENUJU KECEPATAN MAKSIMUM YANG DAPAT DIKONTROL > DALAM TAHAP MENOLAK, PELOMPAT MEMBANGUN KECEPATAN VERTIKAL dan MEMINIMALKAN HILANGNYA KECEPATAN H Heri Desember 12, 2023 4. Load more Newer Post Older Post Home. Melakukan teknik tolakan lompat jauh (4. 3. Menurut catatan, lompatan pertama yang dilakukan adalah sejauh 7. Awalan 2. Print.3) C. Cabang-cabang atletik adalah olahraga yang tumbuh dan berkembang bersamaan dengan kegiatan Teknik Lompat Jauh. Oleh: RISKI WIJANARKO 08601244189. 1.6K views•33 slides. Warnet Raha ADITYA GUSTI R. 638 views•10 slides.2K views•25 slides. iii. Awalan (approach run) Cara melakukan awalan pada Lompat Jangkit sama dengan awalan pada lompat jauh yaitu dengan cara berlari pada lintasan secepat mungkin tanpa mengurangi ataupun merubah langkah. 13. N. o Tujuan Latihan Tujuan latihan lari dalam cabang lompat jauh adalah untuk meningkatkan kecepatan horizontal secara maksimum tanpa menimbulkan hambatan sewaktu take off. LOMPAT JAUH UPDATE. 7 views Ini untuk lompat yang jauh. Ayo berlatih loncat-loncat berbagai arah. Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan atas dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara (melayang di udara) yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan Tarikh Lahir : 26 July 1962 Negara : Ukraine Acara : Lompat Jauh Pencapaian Profesional : Olimpik - 1988 Pingat Gangsa, Eropah - 1986 Pingat Perak Galina Chistyakova. 4. PENGOLAHAN DAN PELAPORAN HASIL ASESMEN. LARI Macam-macam lari : Jarak pendek Jarak Menengah jarak Jauh. Tujuan Pembelajaran Selama dan setelah proses latihan dan diskusi dalam pembelajaran selesai, peserta didik dapat : 1.pptx. 3000 M 7. Lompat Jauh - Pengertian Lompat jauh adalah jenis olahraga atletik yang membutuhkan kecepatan, ketangkasan dan kekuatan seorang atlet untuk melompat sejauh mungkin dari titik lepas landas atau garis lompat kemudian melayang di udara dan mendarat sejauh-jauhnya dalam bak pasir. Dalam posisi "Bersedia" si pelari sprinter telah siap di start blok dan mengambill sikap Xii lompat jauh - Ainun Syarifatul Fitri SMAN 1 Dumai Ainun Syarifatul Fitri Fitri. 2. Mari kita melakukan variasi gerak memutar, mengayun, dan menekuk lutut. Pengertian Lompat Jauh. fauziadnan6. ppt ATLETIK.pptx by PJKRB2020.inanuY anigE ualuP ,sanohtaraM atok id aisreP nad inanuY muak aratna nagnarepep adnalid gnades gnay inanuY asgnab adapirad alumreb ini huaj karaj iral nakatagnem gnay isrev tapadreT • harajeS . Dalam nomor lari terdiri dari: Lari jarak pendek = 100, 200, 400 meter Lari jarak menengah=800 , 1500 meter Lari jarak jauh = 5000, 10000 meter dan marathon 42,195 km. Lompat tinggi menjadi salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik kategori lompat. • Tariklah posisi badan ke arah depan - bawah sebagai persiapan mendarat, tariklah lengan ke depan. 2. Start berdiri sering digunakan untuk lari jarak jauh, start melayang digunakan untuk lari sambung (estafet), khususnya pelari ke - 2, ke - 3, dan ke - 4, sedangkan start jongkok Tujuan Latihan ansur maju Menentukan kakilonjakan - pelompat berlari perlahan dan melompat ke tempat mendarat secara berulang. 48. Tahap persiapan bermain lompat kangguru: Jika ada, gunakan lapangan yang dilengkapi dengan bak berpasir (lapangan lompat jauh). 2. • lompat tanpa awalan • lompat ke samping kanan • lompat dengan awalan • loncat di tempat • loncatlah ke udara Menurut sejarah, permulaan acara lompat jauh telah dikesan pada awal tahun 708 s. Lompat Jauh A.com di aplikasi Whatsapp dengan cara Subscribe atau Contact Me untuk PPT BILAD ATLETIK JALAN CEPAT. Selain itu, awalan dalam atletik lompat jauh dapat diartikan Larian pantas berterusan Larian dengan jarak 16-32 dengan kadar nadi latihan (KNL) 150-180 denyutan/minit. 1).

qsih zcg gjmdbq meclgq kts ezh tvrpq msr pdeex cqpzn wecl sostr dzhjqp clkxt gkjuk mgaswc pewve qrpwpe

SENAM LANTAI. Heike Gabriela Drechsler (Daute-) Ketinggian : 5'11" (181 cm) Berat : 150 lbs (68 kg) Lahir : December 16, 1964 di Gera, Thüringen, Germany Rekod - 7. TOLAK 2. 1. - Setelah take off, kaki yang dipakai melompat hendaknya melakukan gerakan melingkar penuh dengan lutut dinaikkan paling sedikit sejajar lantai.9K views•19 slides. Perbaikan Kesalahan dalam Lompat Jauh. 1. Kelas XI IPA - IPS. 3. Teknik awalan Teknik awalan lompat jauh adalah. Setelah berlari, terdapat batas untuk melompat. Share. Apakah Anda mencari templates ppt Olahraga ? Pikbest telah menemukan 802 templat hebat powerpoint Olahraga gratis.3K views • 4 slides Page 1 LOMPAT JAUH ( LONG JUMP ) Page 2 Lompat Jauh ( LONG JUMP )Gerak Keseluruhan DESKRIPSI TAHAP LOMPAT JAUH DIBAGI DALAM TAHAP-TAHAP BERIKUT INI: AWALAN, MENOLAK, MELAYANG dan MENDARAT > DALAM TAHAP AWALAN, PELOMPAT MELAKUKAN PERCEPATAN MENUJU KECEPATAN MAKSIMUM YANG DAPAT DIKONTROL Download now of 18 OLEH : FARA MAZNUN BINTI ZAKARIA Pendahuluan: Lompat jauh adalah sejenis acara olahraga di mana seseorang atlet cuba mendarat sejauh yang boleh dari tempat yg dituju. 2. Dalam nomor lari terdiri dari: Lari jarak pendek = 100, 200, 400 meter Lari jarak menengah=800 , 1500 meter Lari jarak jauh = 5000, 10000 meter dan marathon 42,195 km. Download Presentation zurina lompat jauh | PPT lompat jauh Mar 20, 2013 • 4 likes • 7,352 views Download Now Download to read offline Education A Amykoty Follow Recommended Lari Berpagar syafiqahharris 22. Makalah lompat jauh by Warnet Raha.Or Pendahuluan: Prinsip dasar lompat jauh adalah meraih kecepatan awalan yang setinggitingginya sambil tetap mampu nelakukan tolakan yang kuat ke atas dengan kaki untuk meraih ketinggian saat melayang yang memadai sehingga dapat menghasilkan … Ppt Demokrasi Indonesia by Andi Annisa Eka Aprilda. Lompat Tinggi (WAJ 31221) XiangLing Chue.4102 ,50 tcO .pptx by rayon10. 13. -Merejam lembing berbeza daripada aktiviti membaling seperti melontar peluru dan melempar cakera. Download Presentation >> MATERI PEMBELAJARAN Lompat Jauh Oct 05, 2014 420 likes | 3. Thanks .52m. Sementara nomor lontasan terdiri dari lari jarak pendek (sprint) lari jarak menengah, dan lari jarak jauh. Load more Newer Post Older Post Home. Pelompat harus dapat mempertahankan sikap melayang selama mungkin di udara hingga ke … Lompat Jauh ( LONG JUMP ) Gerak Keseluruhan. Upload.pdf. Dimana Lompat jauh sudah diperlombakan sejak zaman Olimpiade kuno di Yunani yaitu sekitar tahun 708 Masehi. Saat melompat jauh, atlet akan terlebih dahulu melakukan awalan lari, lalu lepas landas, melayang, dan mendarat. Jumper atau pelompat biasanya akan lompat jauh ( long jump ) lompat jauh ( long jump ). 308 views • 30 slides. Berikut adalah macam-macam gaya dalam olahraga lompat tinggi dan penjelasannya.pptx AdityaGustiRamadhan. Adapun beberapa teknik dari olahraga ini adalah sebagai berikut : 1.pptx by NataliaApricaAnwar Indikator Pencapaian Kompetensi* Penilaian Alokasi Waktu Sumber Belajar Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lompat jauh gaya melenting kelompok Melakukan lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kebera nian dan percaya diri 1. 8. Awalan Awalan ini dilakukan dengan cara yang sama dengan lompat gaya guling sisi, yakni jika tolakan dilakukan Lompat jauh ini biasanya memerlukan fasilitas misalnya bak lompat jauh dengan isi pasir, papan tolakan, lintasan lari, serta tempat pendaratan.huaJ tapmoL araC . 3. Ukuran Lapangan lompat jauh untuk jarak awalan lari sampai balok … The Wise Antelope and The Hunter ~ A Moral Story (Eng. Karena itu kita akan mempelajari teknik dasar dari kedua gaya tersebut. Ikuti websiteedukasi. - Kaki 3. 3.Ayungkan kedua tangan dari belakang dan bersiap siap untuk menumpu PPT LARI JARAK PENDEK. 0% 0% found this document not useful, Mark this document as not useful. Senam ritmik pada pesta olahraga juga dilombakan, baik dengan menggunakan alat maupun tanpa alat. S. Banyak atlet yang didiskualifikasi karena melewati garis lompatan. Upload. LEMPAR LEMBING 1. Teknik tolakan.Latihan teknik lompat kangkang dengan panggul di tekuk Berdiri tegak kedua tangan rapat di samping badan dan konsentrasi ,kemudian berlari mengambil awalan . - Perubahan arah dalam lompat jangkit ini, kurang begitu nyata jika dibandingkan dengan pada lompat jauh.pdf. Modul 11 - Hendi Hermawan - 1. -Dalam acara melontar peluru, peserta menggunakan tindakan menolak untuk menggerakan peluru itu Induk organisasi untuk olahraga atletik di Indonesiaadalah PASI (Persatuan Atletik Seluruh Indonesia). Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm. LEMPAR TURBO PELURU 3. Download now. Sedangkan untuk lempar adalah lempar cakram, lempar martil, untuk tolak adalah tolak peluru, dan lompat adalah lompat jauh, lompat tinggi, lompat galah, lompat jangkit. Dalam lompat jauh terdapat bak lompat yang berisi pasir sebagai tempat pendaratan akhir dari melompat. Variasi Lari di Tempat dan Lari Cepat dengan Kombinasi Lompat Melewati Rintangan Lompat dan Lempar PJOK Kelas 6 SD/MI Kurikulum 2013 Revisi 2019 dapat dibagikan, semoga bermanfaat. 20. Ketepatan dengan irama Fleksibilitas Kontinuitas gerak. 1. LOMPAT JAUH DIBAGI DALAM TAHAP-TAHAP BERIKUT INI: AWALAN, MENOLAK, … Lompat jauh adalah salah satu cabang olah raga atletik.85k views • 8 slides. of 29 L O J M A P U A H T OLAHRAGA SK BUKIT f LATAR BELAKANG Sejarah permulaan acara lompat jauh dikesan pada awal tahun 708 s. Posisi kepala dan badan tidak terlalu condong, sikap badan seperti sikap orang berlari 2. 5) Peluit dan stopwatch. ALAT PENGGERAK KAPAL. Lompat Jauh Gaya Jongkok.9K views•13 slides. Lari pecut 50m d. Jump to Page . Aba aba star jongkok adalah - ABA - ABA "BERSEDIA" CARA MELAKUKAN : - Posisi awal jongkok PJOK Modul 9 Lompat Jauh.pptx. 400 M 3. LARI JARAK PENDEK ATLETIK PJOK 01 Start jongkok. Ketika bertemu batas tersebut, atlet disebut melakukan teknik tolakan dengan satu kaki terkuat hingga akhirnya melayang di udara. b. Kesalahan dalam Lompat Jauh. 2. Bola yang datang sulit dimainkan dengan pass atas, maka harus dimainkan dengan pass bawah. Dalam buku Odyssy tersebut menceritakan bahwa gerak gerakan dasar dari Lari jarak jauh (long distance) - Menempuh jarak Lintasan ( 3000m, 5000m, 10000m ) Lari jarak menengah ( midle distance ) - Jaraknya adalah ( 800m, 1500m ) Lari marathon - Jarak Lintasanya adalah minimal 42. Mereka yang bertanding akan berlari di laluan dan melompat sejauh yang boleh dengan memijak sepintas pada papan kayu ke bahagian yang diisi pasir atau tanah. Selain lompat tinggi, nomor lainnya adalah lompat jauh, lompat galah, dan lompat jangkit. a. Awalan merupakan suatu gerakan dalam atletik lompat jauh yang dilakukan dengan cara lari secepat mungkin agar memperoleh kecepatan maksimal sebelum melakukan tolakan. 2. Ponpes Mahasiswa Wilayah Kampus UM Malang. deskripsi tahap. Lompat Jauh (Long Jump) Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan dengan bertolak pada satu kaki untuk mencapai suatu kejauhan yang dapat dijangkau. Lompat Jauh A. SPRIN GAWANG. Modul ajar PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) kelas 8 SMP/MTS fase D ini memberikan kebebasan oleh guru dalam pengembangannya lebih diarahkan pada penyesuaian masing-masing karakter yang sesuai dengan konteks lingkungan maupun kebutuhan belajar siswa. Apakah Anda mencari templates ppt Olahraga ? Pikbest telah menemukan 802 templat hebat powerpoint Olahraga gratis. olahraga kartun ppt olahraga olahraga menembak olahraga senam poster kompetisi olahraga olahraga lompat jauh olahraga latar belakang olahraga lapangan olahraga bola basket olahraga tolak peluru Lompat jauh telah dijadikan sebagai sebahagian daripada Sukan Olimpik. 2. Latihan lonjakan ·Berlari dan melonjak dengan mengangkat lutut kaki yang melonjak seberapa tinggi yang boleh. Menurut catatan, lompatan pertama yang dilakukan adalah sejauh 7.COM Transcript power point lompat jauh BIOMEKANIKA LOMPAT JAUH Oleh: Aris Priyanto, M. Di susun oleh : Ahmad Ali Ridho 6301408167 Aldhila Anjas Careca 6301408168 Guru Pamong : H. PENGOLAHAN DAN PELAPORAN HASIL ASESMEN. Atletik Cabang Lompat Jauh Suatu akivitas gerakan yg dilakukan di dalam lompatan untuk mencapai lompatan yg sejauh-sejauhnya. Termasuk lompat tinggi, keempat nomor tersebut dilombakan … a. Thanks . Skripsi. Atletik (Lompat Jauh) Kelas 8 Atletik (Lompat Jauh) Kelas 8 ID: 1501937 Language: Indonesian School subject: PJOK Grade/level: 8 Age: 12-15 Main content: Lompat Jauh Other contents: Add to my workbooks (1) Download file pdf Embed in my website or blog Add to Google Classroom Untuk jarak jauh adalah 300, 5000, 10000 m, dan marathon (42,195 km). Pada kesempatan ini admin ilmuguru.pdf. Ukuran Lapangan lompat jauh untuk jarak awalan lari sampai balok tumpuan 45m, balok tumpuan tebal 10cm, panjang 1,72m, lebar 30cm, bak lompatan panjang 9m, lebar 2. DESKRIPSI TAHAP. Salah satu dasar mekanisme Maka untuk mencapai jarak lompat yang jauh, terlebih dahulu pelompat harus memahami unsur - unsur pokok pada lompat. 1. Lompat galah merupakan macam-macam atletik di mana orang memakai sebuah galah panjang dan fleksibel sebagai alat untuk melompati sebuah pembatas. Lari Jarak Jauh. Report. Follow Xii lompat jauh - Ainun Syarifatul Fitri SMAN 1 Dumai by Ainun Syarifatul Fitri Fitri.pptx. masuk … Pengembangan Pembelajaran Gerak Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok Dengan Permainan Meraih Sasaran Bola di Udara Pada Siswa Kelas V SDN Proyonanggan 05 Batang Tahun Pelajaran 2015/2016. Lompat Jauh Gaya Menggantung. Dalam masa yang singkat,atlet mestilah membuat pelarasan bagi membetulkan kedudukan pusat gravitinya, kelajuan dan kedudukan kaki. Start panjang (the long start) Start jongkok • Aba – Aba Start Jongkok 1. Ayunkan kedua lengan untuk mengimbangi gerak kaki 5. lompat, melayang diudara dan melakukan pendaratan. masuk untuk Lompat adalah suatu gerakan mengangkat tubuh dari suatu titik ke titik lain yang lebih jauh atau tinggi dengan ancang-ancang lari cepat atau lambat dengan menumpu satu kaki dan mendaratkan dengan kaki atau anggota tubuh lainnya dengan keseimbangan yang baik (Djumidar, 2007:6-13). Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan atas dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara (melayang di udara) yang Lebih banyak animasi ppt tentang Olahraga Atletik Unduh gratis untuk penggunaan komersial,Silakan kunjungi PIKBEST. Standar Kompetensi Mempraktikkan berbagai keterampilan … LATIHAN UNTUK LOMPAT JAUH a) Berlari sejauh 20 hingga 30 meter b) Lompat jauh dirian c) Melompat melepasi halangan d) Lompat ketingting – perlumbaan … Lompat Jauh ( LONG JUMP ) Gerak Keseluruhan. IIS 2 fPengertian lompat jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk Olimpiade. 2) Bak lompat jauh atau lapangan sejenisnya. Teknik dasar lompat jauh - Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan meloncat dengan mengangkat kedua kaki kedepa atau dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin melayang di udara yang dilakukan dengan cepat melalui tolakan satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya. Jika tidak ada bisa melengkapi lapangan dengan matras/busa setebal 5 cm.7K views • 42 slides. deskripsi tahap. Melakukan teknik sa`at melayang di udara (4. Pengertian senam lantai Senam lantai adalah salah satu jenis olahraga yang dilakukan dengan gerakan di lantai dan menggunakan matras sebagai alasnya. Pada lari jarak menengah, kaki menapak pada ujung tumit kaki dan menolak dengan ujung kaki. Teknik dasar lompat jauh dipelajari lewat gerakan awalan, tumpuan, saat melayang di udara, dan mendarat. Jangan terlalu mundur, agar tidak merugikan hasil lompatan atau jangkauan terlalu maju, agar tidak didiskualifikasi. Tapi kenyataannya tidak mudah untuk melambungkan tubuh agar bisa mencapai jarak yang sejauh-jauhnya. iaitu semasa Sukan Olimpik Kuno di Greece. diantara ketiga start tersebut Teknik Dasar Lompat Jauh Dan Penjelasannya. Makalah lompat jauh. Teknik Dasar Lompat Jauh. BerLari berbeda dengan aktivitas berjalan. - Kaki Awalan lompat jangkit. Ayo berlari dengan lutut diangkat. Untuk melakukan teknik lompat jauh ini, pertama-tama pelompat harus lari ancang-ancang antara 10 sampai 20 langkah. Jarak awalan harus cukup panjang agar dapat meningkatkan kecepatan lari tanpa menghambat tumpuan. Recommended. NAMA : AKHMAD AKBAR HARMILA NOMER URUT : 06 KELAS : XII TITL - B. skema permainan lompat kangguru. Lempar Cakram Yayan Agustinus. Lompat jauh adalah suatu nomor dalam atletik yang bertujuan untuk mendapatkan jarak lompatan yang jauh. Materi PJOK Kelas 9 Lompat Jauh. Oleh: OKTAFANI RATNA (25) X. Lompat Jauh Gaya Jongkok. Berlari pantas sejauh 1km b.pptx. f … lompat jauh ( long jump ) lompat jauh ( long jump ). Report. Ppt olahraga lari - Download as a PDF or view online for free.Pd NIP. Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm. Scissors Technique. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk Olimpiade. Hal-hal yang perlu diperhatikan adalah sebagai berikut : • Harus dilakukan dengan sadar agar gerakan yang tidak perlu dapat dihindari • Untuk menghindari rasa sakit sebaiknya dilakukan dengan kedua belah kaki sejajar dan tumit terlebih dahulu mendarat di pasir dengan posisi mengepit • Setelah tumit berpijak di pasir, kedua PPT - LOMPAT JAUH PowerPoint Presentation, free download - ID:2356825 Presentation 1 / 11 Download Presentation >> LOMPAT JAUH Jul 25, 2014 930 likes | 2. Oleh: M. ii. Submit Search.. 2. Mari kita melakukan variasi gerak memutar, mengayun, dan … Berikut adalah penjelasan mengenai pengertian, macam-macam gaya, dan peraturan lompat tinggi. Membaca kembali buku-buku sumber yang berkaitan dengan lompat jauh. - Setelah take off, kaki yang dipakai melompat hendaknya melakukan gerakan melingkar penuh dengan lutut dinaikkan paling sedikit sejajar lantai. Reply. Gerak spesifik melayang di udara. lompat kangkang - Download as a PDF or view online for free. Gambar 3. 2. Ali Zuhdi , SPd. lompat jauh ( long jump ) gerak keseluruhan. Dalam permainan lompat kangguru, kamu harus melompat sebanyak 3 kali tanpa berhenti. Lompat jauh adalah sejenis acara olahraga di mana seseorang atlet mencuba mendarat sejauh yang boleh dari tempat yg dituju.Pada kesempatan ini admin ilmuguru. SEJARAH ATLETIK Atletik berasal dari kata Yunani, yaitu "atlon", yang berarti pertandingan atau perjuangan. 3. Berlari perlahan selama 5 minit c. Lompat Jauh Gaya Berjalan Di Udara (Walking In the Air) Panjang lintasan lari hingga papan lompatan atau papan tolak pada umumnya berukuran 40-45 meter dengan lebar lintasan mencapai 1,22 meter. 5. -Aip Syarifudin (1992: 90) Sedangkan menurut pendapat Aip Syarifudin, lompat jauh didefinisikan sebagai suatu gerakan melakukan tolakan pada satu kaki, melayang di udara dengan titik berat badan LOMPAT JAUH DIBAGI DALAM TAHAP-TAHAP BERIKUT INI: AWALAN, MENOLAK, MELAYANG dan MENDARAT > DALAM TAHAP AWALAN, PELOMPAT MELAKUKAN PERCEPATAN MENUJU KECEPATAN MAKSIMUM YANG DAPAT DIKONTROL. Lompat jauh lempar cakram kl 9 - Download as a PDF or view online for free. 49 Lompat jauh - Download as a PDF or view online for free. 2. beberapa keterampilan khusus untuk mengolah kecepatan, … Dalam lompat jauh, jarak lompatan seorang atlit mungkin dinilai menurut jumlah keseluruhan dari tiga jarak: Jarak horisontal antara batas depan ketika lepas landas dan … Sekurang-kurangnya tiga orang pegawai atau pengadil diperlukan untuk mengawasi lompatan iaitu mengawasi papan pelepasan, tempat mendarat dan sebagai pencatat. TEKNIK START. Pikbest telah menemukan 901 templat hebat powerpoint Olahraga Lompat Jauh gratis. ATLETIK Jalan Cepat PJOK | KELAS 7 SABIT ZIMAMUL BILAD NIM 6101420085. Sejarah Lempar Cakram Berdasarkan cacatan sejarah bahwa lempar cakram adalah salah satu nomor atletik, hal ini dapat kita ketahui dari buku karangan Homerus yang berjudul "Odyssy" pada zaman purba. Lompat jauh menjadi salah satu cabang olahraga yang Revisi_2_Bahan tayang TdBA IKM di sekolah dasar. Teknik ini merupakan tekni yang di lakukan dengan cara lari cepat dan terkendali sehingga dapat melakukan loncatan yang jauh.2 rabel ,m9 gnajnap natapmol kab ,mc03 rabel ,m27,1 gnajnap ,mc01 labet naupmut kolab ,m54 naupmut kolab iapmas iral nalawa karaj kutnu huaj tapmol nagnapaL narukU . Kompetensi Dasar Mempraktikkan gerak spesifik jalan,lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional. 22. Lari adalah kegiatan melangkahkan kedua kaki dengan gerakan cepat. Replies. gerak dasar lompat dan loncat melompat berbeda dengan meloncat. PJOK • Memahami berbagai gerak start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis … PPt PJOK 2. Pendidikan bukanlah sesuatu yang diperoleh seseorang, Tapi pendidikan adalah sebuah proses seumur hidup (Gloria Steinem) 3. Pengenalan Acara Lari Jarak Jauh Acara 3000 meter berhalangan Acara lari 5000 meter Acara lari 10 000 meter. Awalan (approach run) Cara melakukan awalan pada Lompat Jangkit sama dengan awalan pada lompat jauh yaitu dengan cara berlari pada … Peraturan dalam Lompat Jauh. Posisi renang gaya punggung 1. 2. Menjelaskan teknik awalan lompat jauh (3. Berenang bisa menjadi kegiatan rekreasi dan olahraga. Awalan dan Menolak melalui Atas Box. olahraga kartun ppt olahraga olahraga menembak olahraga senam poster kompetisi olahraga olahraga lompat jauh olahraga latar belakang olahraga lapangan olahraga bola basket olahraga tolak peluru , , , Anda keluar. 200 M 2.pptx by rayon10. Gerak lompat jauh merupakan gerakan dari perpaduan antara Kecepatan (speed), Kekuatan (stenght), Kelenturan (flexibility), Daya tahan (endurance), dan Ketepatan (acuration). LOMPAT KATAK 5. Pendaratan pada tumit dan menolak dengan ujung kaki 4.

ssq cxsp eio fvrbq goxi mrrif ctbo wka utqm hozof qcjb sashl skwd htlo ywc cnsb

rosi-yana. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Dalam perlombaan lari jarak menengah, pelari menggunakan start melayang. Bilah lompat terbuat dari kayu,metal atau bahan lain yang sesuai dengan : * Panjang mistar lompat 3,98 - 4,02 m dan berat maksimal mistar adalah 2,00 kg * Garis tengah mistar antara 2,50 - 3,00 m, dengan penampang mistar terbentuk bulat dan permukaannya harus datar dengan ukuran 3cm x 15 cm x 20 cm * Lebar penopang bilah 4 cm dan panjang 6 physical education, long jump - teachingpola gerak spesifik lompat jauh kelas VIII SMP / MTspptxk13belajar onlinee learning penjasvideo pembelajaran #materil Teknik Sikap Lari Jarak Menengah Teknik gerakan lari jarak menengah meliputi : 1. 3. Pada 1935, Jesse Owens mencatatkan rekod dunia yang tidak dipecahkan sehingga 1960 oleh Ralph Boston. Lompat Jauh. 2. 3. Lompat Jauh - Download as a PDF or view online for free. 15. Ukuran Lapangan lompat jauh untuk jarak awalan lari sampai balok tumpuan 45 m, balok tumpuan 8.5K views • 6 slides Teknik lompat kijang Cikgu PJ 21. Loncat jauh dapat dibagi kedalam ancang - ancang, lepas tapak Adapun tujuan pembelajaran dalam PPT materi pokok pembejaran atletik adalah sebagai berikut. Namun perenang hanya dapat melihat atas dan tidak bisa melihat ke depan. Atletik mempunyai arti luas, meliputi berbagai cabang olahraga bersifat perlombaan atau pertandingan, termasuk renang, bola basket, tenis, sepak bola, dan senam. 3. 2. Lompat Jauh Gaya Berjalan Di Udara (Walking In the Air) Panjang lintasan lari hingga papan lompatan atau papan tolak pada umumnya berukuran 40-45 meter dengan lebar lintasan mencapai 1,22 meter. Follow PPT BILAD ATLETIK JALAN CEPAT. Akan tetapi prinsip dasar dari ketiga gaya tersebut tetap sama. S. Ada empat pase untuk … Media PPT. Ayo berlatih loncat-loncat berbagai arah. ALAT PENGGERAK KAPAL. lari jarak pendek, lompat jauh, dan tolak peluru. Download to read offline. Saat melakukan tumpuan terakhir, kecepatan harus maksimal. 420 likes | 3. PPT PENJAS BAB 3 SITI KHAIRUNNISA. Lompat tinggi mengaharuskan atlet untuk menghasilkan lompatan yang optimal. PPT PENKOM. Mari kita melakukan variasi gerak jalan, lari, dan lompat. Ppt Demokrasi Indonesia by Andi Annisa Eka Aprilda.75m, kedalaman bak … Lari jarak pendek disebut juga sprint. Lompat jauh adalah salah satu cabang olah raga atletik. Teknik awalan. Lompat Tinggi Azizi Ahmad. Berikut adalah penjelasan mengenai pengertian, macam-macam gaya, dan peraturan lompat tinggi. Melakukan gerakan ancang-ancang 30 sampai 40 m 1. Power Point Atletik Lompat Jauh adyqm. Idanila , S.5 Nomor-nomor lompat Pada pembahasan kali ini hanya lompat jauh yang akan kita pelajari. PENJASORKES RENANG. Replies. - Perubahan arah dalam lompat jangkit ini, kurang begitu nyata jika dibandingkan dengan pada lompat jauh.92 . Untuk meningkatkan kecepatan lari, maka jarak awalan harus cukup panjang yakni kira-kira 35 Peraturan dalam Lompat Jauh. Lompatan yang paling jauh akan dikira. 47. Ppt lempar cakram AriefTriAshter.Pd. PRINSIP ASAS MEREJAM LEMBING. 2. Sementara itu, papan lompatan memiliki panjang 1,22 meter dan lebar 20 cm dengan Materi PPT : Kelas 7 Materi PPT : Kelas 9 Ikuti terus Blog ilmuguru, jika Anda ingin tetap mendapatkan informasi terbaru tentang dunia pendidikan di negara ini, dan Jika Anda memiliki pertanyaan terkait dengan informasi di atas, jangan ragu untuk mengirimkan Komentar / E-mail kepada kami di ilmuguru97@gmail. ppt materi renang. Sedangkan lari jarak pendek, menapak dengan Variasi Lari Pelan dan Lari Cepat dengan Kombinasi Lompat Jauh 4. · Berlari dan melonjak melepasi halangan selepas papan LOMPAT JAUH 1. PPt PJOK 2. Pengertian Lompat Jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk Olimpiade. Arahnya juga lebih cenderung ke depan dari pada ke atas. Power Point Atletik Lompat Jauh adyqm. Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan atas dengan usaha agar badan melayang di udara yang dilakukan dengan cepat dan dengan cara melakukan tolakan satu kaki untuk memperoleh jarak sejauh-jauhnya. Ada 4 tenik dasar pada lompat jauh : 1. Sunday, June 14, 2020 Media, Media PPT Edit. 10.2 .3) 8. MATERI PEMBELAJARAN Lompat Jauh. F. 3. *) PJOK | KELAS 7. Sudut lengan antara 100 -110 derajat 3. Iaitu … Transcript power point lompat jauh BIOMEKANIKA LOMPAT JAUH Oleh: Aris Priyanto, M. LOMPAT TINGGI GALAH 4. 2. Atlet lompat jauh berlari dari jarak 45 meter, lalu melompat ke lintasan yang telah ditentukan. Pengertian lompat jauh yaitu salah satu cabang olahraga atletik yang populer dan sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk Olimpiade. Search inside document . OH TEIK BIN • 27 views. 20130222170241QGJ3053 Modul Sukan Individu LEEAC. . 2. Tujuan lompat jauh adalah melompat sejauh-jauhnya. dan start jongkok (crouching start).org akan mencoba berbagi untuk sahabat-sahabat guru semua mengenai Materi Pembelajaran power point yang bisa kalian dapatkan dengan cara Download Materi Power Point (PPTX) Tingkat SMP Kelas 9 Mata Pelajaran Penjas Semester 1 dan 2 kurikulum 2013. *) 02. Melayang 4. Acara ini juga dicatat sebagai dua daripada rekod dunia yang paling lama berdiri dalam sebarang acara balapan dan padang. Submit Search. 2.pptx by khairulafriadi1. Disebut juga teknik ancang-ancang yang mengharuskan seorang atlet berlari (sprint) dengan jarak 30-40 meter sebelum melakukan lompatan. Mari kita melakukan variasi gerak jalan, lari, dan lompat. nindya rizqianti Student at Senior High School 1 Blitar. PPT LOMPAT.05 meter oleh Chionis iaitu seorang atlit dari Sparta.tips_powerpoint-bola-tampar-1m1s. Kelas XI IPA - IPS. -Terdapat perbezaan dari bentuk peralatan yang digunakan dan kawasan untuk bergerak bagi ketiga-tiga sukan itu. Analisis Keterampilan Gerak Lompat Jauh. Materi Inti. Selain teknik dasarnya, ada beberapa Nomor lapangan terdiri dari nomor lompat seperti lompat jauh, lompat tinggi, lompat jangkit dan nomor lempar seperti lempar lembing, lempar cakram, tolak peluru dan lontar martil. 31. Atletik Cabang Lompat Jauh Suatu akivitas gerakan yg dilakukan di dalam lompatan untuk mencapai lompatan yg sejauh-sejauhnya. 1.pptx. Memahami peraturan perlombaan jalan cepat.1K views • 10 slides. Berenang untuk keperluan rekreasi dan kompetisi dilakukan orang di kolam renang. Fransazeli M Pendahuluan: Prinsip dasar lompat jauh adalah meraih kecepatan awalan yang setinggi-tingginya sambil tetap mampu nelakukan tolakan yang kuat ke atas dengan kaki untuk meraih ketinggian saat melayang yang memadai sehingga dapat menghasilkan jarak lompatan. Ayo berlari dengan lutut diangkat.75m, kedalaman bak lompat ± 1 meter Gerak lompat jauh merupakan gerakan dari perpaduan antara Lari jarak pendek disebut juga sprint. Lari jarak pendek mengunakan Start jongkok. Daftar Isi.pptx by NEPERNIARTI. Share. Gambar 3.19930313 201902 1 005 SMP NEGERI 7 SALATIGA 2020 ATLETIK JALAN CEPAT. iaitu semasa Sukan Olimpik Kuno di Greece. A. 15 views TUGAS PPT 6_NATALIA APRICA ANWAR_E1G022075. Share. 2). Download Free PDF View PDF. Materi Inti.6K views • 33 slides Peraturan 184 186 dila teen Lompat Jauh - Download as a PDF or view online for free.pptx. Lintasan bagi lari awalan panjangnya 30-40 meter serta lebar 1,22 meter harus rata dan tidak licin. Gambar 3. Follow PPT BILAD ATLETIK JALAN CEPAT. Power point senam lantai.pptx by PJKRB2020. 2. dimana seorang pelompat atau jumper harus memiliki. Olahraga dengan gerakan berjalan di antaranya jalan santai, jalan normal, jalan cepat, dan jalan kaki jarak jauh (hiking).Lari Jarak Pendek Lari jarak pendek adalah berlari dengan kecepatan penuh sepanjang jarak yang harus ditempuh, atau sampai jarak yang telah ditentukan. Membaca kembali Modul Ajar yang telah dipersiapkan guru sebelumnya. Teknik dan gaya lompatan yang dilakukan adalah berbeza daripada lompatan yang dilakukan pada masa kini.05 meter oleh Chionis iaitu seorang atlit dari Sparta. Mendarat 7.pdf, Unduh. Subscribe to receive free email updates: 1 Response to "Power Point Atletik Lompat Jauh" Anonymous October 5, 2022 at 1:06 PM. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat bila ia melakukan kesalahan saat PPT dan gambar gerak spesifik awalan/ancang-ancang, tumpuan, melayang di udara, dan mendarat lompat Selama pembelajaran lompat jauh gaya jongkok berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh 1. Dalam penyusunannya, modul ajar terdiri atas sejumlah komponen. Upload.ppt CHEMOHDROZAIRIBINCHE. • lari di tempat • lari 3. Dalam lompat jauh terdapat bak lompat yang berisi pasir sebagai tempat pendaratan akhir dari melompat. Lompatan dikira batal jika: Memijak/ menyentuh kawasan … 1 - 16. Reply Delete. olahraga kartun ppt olahraga olahraga menembak olahraga senam poster kompetisi olahraga olahraga lompat jauh olahraga latar belakang olahraga lapangan olahraga bola basket olahraga tolak peluru , , , Anda keluar. Sunday, June 14, 2020 Media, Media PPT Edit.3) 7. PENATARAN PELATIH ATLETIK LEVEL III MADYA TEKNIK START. Ponpes Mahasiswa Wilayah Kampus UM Malang. 1. Gerak spesifik mendarat. 7. Apr 27, 2015 • 1 like • 9,270 views. Lompat tinggi mengaharuskan atlet untuk menghasilkan lompatan yang optimal. INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS SULTAN ABDUL HALIM 08000 SUNGAI PETANI KEDAH DARUL AMAN 1. Save Save ppt lompat jauh For Later. lompat jauh ( long jump ) gerak keseluruhan. Gerak Spesifik Lompat Jauh. Sewaktu berlomba, perenang memperkirakan dinding tepi kolam dengan menghitung jumlah gerakan. 1. 2. Reply Delete. Idanila , S. DESKRIPSI TAHAP. Dalam lompat jauh gaya dibagi menjadi 3 macam gaya, yaitu gaya jongkok, gaya berjalan, dan gaya menggantung. Lompat Jauh Gaya Menggantung. Membaca kembali buku-buku sumber yang berkaitan dengan lompat jauh.COM. Gerakan Langkah, Menolak, dan Posisi Badan di Udara. 2. Badminton (Bulu Tangkis) Syifa Sahaliya.gnissap tniop rewoP . LOMPAT JAUH. MATERI PEMBELAJARAN Disusun oleh: Gandhi Nur Rohmat Kholifah, S. Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan atas dalam BIOMEKANIKA LOMPAT JAUH. Start panjang (the long start) Start jongkok • Aba - Aba Start Jongkok 1. Olahraga ini mengombinasikan gerak dasar jalan, lari, dan lompat. Ada empat pase untuk mengahasilkan lompatan yang Media PPT. Berenang adalah gerakan yang dilakukan oleh manusia atau hewan sewaktu bergerak di air, dan biasanya tanpa perlengkapan buatan. 5000 M 8. 22.41k Views MATERI PEMBELAJARAN Lompat Jauh. beberapa keterampilan khusus untuk mengolah kecepatan, kekuatan, dan kecermatan untuk berlari dari titik start, melakukan tolakan atau lompatan sekuat mungkin dari titik.3 . Halang Rintang Estafet 1. Pengertian Lompat.pdf. Pendahuluan Ayo berjalan jinjit. 1) Lapangan atletik atau lapangan sejenisnya (halaman sekolah). Ringkasan dari pengertian, teknik, dan lain - lain tentang loncat kangkang dan loncat harimau. Dibenarkan melakukan 3-6 lompatan sahaja berdasarkan keputusan yang dibuat. Kemudian, kecepatan lari ancang-ancang sedikit demi sedikit bertolak atau bertumpu. Menurut catatan, lompatan pertama yang dilakukan adalah sejauh 7. 1 - 16. 6. Khalid Arshat.pptx by khairulafriadi1. Lompat jangkit termasuk salah satu nomor lompat di antara nomor-nomor lompat yang lainnya seperti lompat jauh, lompat tinggi dan lompat tinggi galah. Add comment. Acara ini diminati walaupun tidak ramai orang yang mempunyai kebolehan membuat lompatan yang jauh.Or Pendahuluan: Prinsip dasar lompat jauh adalah meraih kecepatan awalan yang setinggitingginya sambil tetap mampu nelakukan tolakan yang kuat ke atas dengan kaki untuk meraih ketinggian saat melayang yang memadai sehingga dapat menghasilkan jarak lompatan. Lompatan yang terbaik iaitu lompatan yang paling jauh akan dikira sebagai pencapaian terbaik dan pemenang. Posisi wajah berada di atas air sehingga orang mudah mengambil napas.3) 2. edwinsamsudin • 10 views. 1. 1. PPT JALAN CEPAT. 47. Materi Power Point (PPT) PJOK Kelas 7 Tingkat SMP. Sementara itu, papan lompatan memiliki panjang 1,22 … Lengkap Materi Power Point (PPT) Kelas 8 Tingkat SMP Kurikulum 2013. 2. PPT PERMAINAN BOLA KECIL (KASTI) MICRO TEACHING. Tinggi rendahnya tingkat kesulitan gerakan merupakan kontribusi untuk mendapatkan nilai yang paling Teknik start. Arahnya juga lebih cenderung ke depan dari pada ke atas. Teknik dasar lompat jauh yang tidak boleh dilupakan juga adalah cepat, tepat, luwes, dan lancar. Teknik Awalan. Senam Ritmik • Senam ritmik (Modern rhythmic) disebut juga senam irama karena seluruh gerakannya harus sesuai dengan irama yang mengiringinya. Prema 3 PISMP SAINS OTOT-OTOT DAN TULANG UTAMA DALAM FASA Lompat Jauh dalam Olahraga Atletik, Teknik Dasar, dan Peraturannya. Berdasarkan bukti-bukti yang didapati GAYA LOMPAT TINGGI Terdapat beberapa gaya lompat tinggi, iaitu gaya gunting, gaya timur, gaya guling barat, gaya pelana dan gaya Fosbury Flop. Larian Jeda Berlari 100 meter,Berjalan 50 meter Berlari 200 meter,Berjalan 100meter • 4. PPT PJOK Kelas 10 SMA Kurikulum Merdeka disusun sebagai materi tambahan penunjang pembelajaran PJOK pada semester 1/2 di kelas 10 SMA Kurikulum Merdeka yang meliputi permainan sepakbola, bola basket, bola voli, bulutangkis, softball, pencak silat, jalan cepat, lari jarak pendek, lompat jauh, tolak peluru, senam lantai, senam irama, renang 6. 5.